METODY DZIAŁANIA

ŚWIADOMOŚĆ i STRUKTURA

Moja droga

Życie wielokrotnie stawiało przede mną wyzwania, które wymagały odwagi, cierpliwości i gotowości do rozpoczynania od nowa.

To właśnie te doświadczenia nauczyły mnie, że nawet po najtrudniejszych wydarzeniach można odzyskać wewnętrzny spokój, poczucie wpływu i radość z życia.

Nie opieram swojej pracy wyłącznie na teorii. Łączę wiedzę z własnym doświadczeniem oraz wieloletnim rozwojem osobistym, dzięki czemu mogę z większym zrozumieniem towarzyszyć osobom przechodzącym przez ważne życiowe zmiany.

Wykształcenie i przygotowanie

Jestem absolwentką studiów podyplomowych z zakresu Psychologii Pozytywnej na Uniwersytecie Warszawskim oraz Praktycznej Psychologii Motywacji w SWPS.

Ukończyłam również liczne szkolenia i kursy z zakresu rozwoju osobistego, komunikacji, pracy z przekonaniami oraz metod wspierających świadomą zmianę.

Nieustannie rozwijam swoją wiedzę, ponieważ wierzę, że dobry specjalista nigdy nie przestaje się uczyć.

Jak pracuję?

W swojej pracy łączę elementy:

psychologii pozytywnej,
psychologii motywacji,
pracy z przekonaniami,
rozwijania samoświadomości,
uważności,
praktycznych ćwiczeń wspierających zmianę,
oraz wybranych metod rozwojowych, które traktuję jako narzędzia wspierające proces pracy z klientem.

Najważniejszy pozostaje jednak człowiek, jego historia i tempo, w jakim jest gotowy wprowadzać zmiany.

Moją misją jest…

…tworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której kobiety mogą zatrzymać się, lepiej zrozumieć siebie i odzyskać poczucie wpływu na własne życie.

Wierzę, że każda świadoma decyzja staje się początkiem kolejnej zmiany.

Nie chodzi o to, aby stać się kimś innym.

Chodzi o to, aby z większą odwagą wrócić do siebie.

Zapraszam Cię

Jeżeli czujesz, że właśnie teraz potrzebujesz zatrzymać się, uporządkować swoje myśli i rozpocząć kolejny etap życia z większym spokojem i świadomością, będzie mi miło towarzyszyć Ci w tej drodze.
Nie mogę przeżyć życia za Ciebie. Mogę jednak pomóc Ci odnaleźć drogę do siebie.