Opis
Spokój masz w sobie – odkryj go na nowo.
Siła spokoju – to e-book, którego teraz potrzebujesz
Żyjemy w świecie pełnym zmian, niepewności i wyzwań. Coraz częściej towarzyszy nam lęk – o przyszłość, zdrowie, relacje czy pracę. Czy da się w takim świecie odnaleźć spokój i poczucie bezpieczeństwa?
Tak!
Ten praktyczny przewodnik pokazuje krok po kroku, jak odzyskać wewnętrzną równowagę, wzmocnić odporność psychiczną i zacząć żyć spokojniej – niezależnie od tego, co dzieje się wokół.
Dowiesz się m.in.:
- jak rozpoznawać i oswajać swoje lęki,
- jak przerwać spiralę negatywnych myśli,
- jak stosować uważność (mindfulness) w codziennym życiu,
- jak korzystać ze swoich mocnych stron, aby budować pewność siebie,
- jak tworzyć własną „strefę spokoju” w domu i w sercu.
To nie jest kolejny teoretyczny poradnik – to e-book pełen ćwiczeń, inspiracji i praktycznych narzędzi, które możesz wdrażać od razu.
Potraktuj ten Poradnik jak rozmowe z dobrą przyjaciółką – taką, która rozumie, podpowie i doda odwagi.
Dla kogo jest ten e-book ?
- dla osób, które chcą poradzić sobie z lękiem i stresem,
- dla tych, którzy szukają większej równowagi i radości w codzienności,
- dla każdego, kto czuje, że czas zadbać o siebie i swoje wewnętrzne bezpieczeństwo.
Siła spokoju – pomoże Ci odnaleźć harmonię w świecie pełnym zmian, da ulgę w świecie pełnym pośpiechu.
Dzięki atrakcyjnej cenie jest dostępna dla każdego, kto chce zrobić pierwszy krok w stronę spokojniejszego życia.
Zrób coś dobrego dla siebie
Pokonaj lęk, odnajdź siłę, żyj spokojnie i z radością.
Zatrzymaj się. Oddychaj. Zaufaj sobie.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.